Peso de un recién nacido: ¿cuál es el adecuado?

El nacimiento de un bebé es un momento lleno de emociones y preguntas, ya que, como es natural, los padres se preocupan por la salud de su pequeño. Apenas nace, los médicos verifican varios indicadores, como el peso del recién nacido, para monitorear el desarrollo del bebé. 

Para que puedas estar más tranquila en los primeros momentos con tu pequeño, en este artículo te explicamos los aspectos básicos sobre el peso de tu guagua al nacer, desde lo que se considera un peso normal hasta cómo evoluciona en los primeros días.

¿Cuál es el peso normal de un recién nacido?

Un peso del recién nacido alrededor de los 3.400 gramos, entre los 2.500 y 4.500 gramos, se considera normal. Dentro de este intervalo, el bebé suele estar sano y el peso no debería indicar ningún riesgo directo sobre su salud.  

Si bien hasta el momento del nacimiento no se sabrá el peso exacto, durante los controles del embarazo, gracias a las ecografías, el médico hará estimaciones. Estas valoraciones ayudan a monitorear el crecimiento del bebé y a detectar con anticipación cualquier posible complicación.

¿Qué se considera bajo peso en un recién nacido?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define como un peso bajo al nacer aquel que se sitúa debajo de los 2.500 gramos. Hay que remarcar que esto no significa que el bebé no esté sano. Sin embargo, es cierto que estos recién nacidos tienen un mayor riesgo de sufrir problemas de salud, como dificultades respiratorias, infecciones, problemas de alimentación y complicaciones en el crecimiento. Por esta razón, es habitual que el médico haga un seguimiento más exhaustivo de la evolución del bebé en las primeras semanas y meses. 

Posibles causas del bajo peso en el recién nacido

Las causas del bajo peso del recién nacido pueden ser diversas. A continuación, te presentamos los motivos más comunes:

- Parto prematuro: si el bebé nace antes de las 37 semanas de gestación, no habrá tenido el tiempo necesario para desarrollarse por completo en el útero.

- Problemas con la placenta: en algunas ocasiones, la placenta no ha podido completar todas las funciones necesarias, lo que resulta en que el bebé no recibe suficientes nutrientes ni oxígeno.

- Problemas maternos de salud: enfermedades como la hipertensión, diabetes o infecciones durante la gestación pueden afectar el crecimiento del bebé.

- Malnutrición materna: una dieta inapropiada o una deficiencia de nutrientes esenciales durante el embarazo pueden provocar un crecimiento inadecuado del feto.

- Consumo de sustancias nocivas: el uso de tabaco, alcohol o drogas durante la gestación puede afectar de forma negativa el peso del bebé.

- Embarazo múltiple: en los embarazos gemelares o múltiples, las guaguas tienden a ser más pequeñas, ya que en el útero hay una cantidad limitada de espacio y nutrientes disponibles.

- Factores genéticos: algunas veces, los bebés pueden ser más pequeños debido a la constitución genética de los padres.

- Complicaciones del embarazo: condiciones como el retraso del crecimiento intrauterino (RCIU) pueden limitar el desarrollo del bebé.

¿Qué se considera un peso alto en un recién nacido?

Si el peso del recién nacido sobrepasa los 4.000 gramos, se considera alto. En estos casos, hay un mayor riesgo de complicaciones durante el parto, por lo que es posible que se requiera atención especializada para garantizar la salud tanto de la madre como del bebé.

Posibles causas del alto peso en el recién nacido

Existen una serie de factores que pueden contribuir al alto peso del bebé. Aquí exponemos las causas más comunes:

- Genética materna, que favorezca el crecimiento fetal.

- Diabetes gestacional no controlada durante el embarazo.

- Obesidad materna, antes o durante el embarazo.

- Gestación prolongada, más allá de las 40 semanas. 

Cómo evoluciona el peso de un recién nacido: cuánto peso debe ganar

La evolución del peso de un recién nacido es uno de los aspectos fundamentales de su desarrollo. Durante los primeros días, los bebés acostumbran a bajar de peso. De hecho, se estima que pierden entre un 7% y un 10% en los primeros cinco días. Esto se debe, sobre todo, a la pérdida de fluidos después del nacimiento y a la limitada ingesta de alimentos en este período inicial. Además, es habitual que las guaguas alimentadas con pecho pierdan más peso que las que toman fórmula.

Pasada una semana, la mayoría de los recién nacidos dejan de perder peso y pronto empiezan a recuperarlo. Por lo general, al cabo de dos o tres semanas, ya habrán sobrepasado la cifra que tuvieron al nacer. Claro que, depende del peso inicial del bebé, este proceso puede variar. Los bebés de 3 kilos son más estables, mientras que si nacieron con más de 4 kilos, pueden demorarse más en ganar peso. Si crees que tu guagua no aumenta de peso, averigua con tu médico si se necesita un refuerzo de la lactancia o dar alimentación de relleno. 

El peso del recién nacido y el desarrollo inicial

El peso del recién nacido es un indicador crucial de su salud y desarrollo inicial. Aunque es normal que los bebés pierdan peso durante los primeros días, es importante que lo recuperen y superen en las siguientes semanas. En este proceso, la lactancia materna es clave, tanto a nivel nutricional como para el sistema inmunológico del bebé. Por esta razón, no debes dejarla sin una previa recomendación médica. Recuerda que el personal de salud será tu mejor guía durante estas primeras semanas con tu bebé. 

FAQs

¿Cuál es el peso ideal de un bebé al nacer?

El peso ideal de un bebé al nacer suele situarse típicamente entre los 2,500 y 4,000 gramos. Este rango es considerado normal y saludable, pero hay bebés que nacen con un peso superior e inferior que están saludables y se desarrollan con normalidad.

¿Qué peso tiene que tener un bebé para no ir a la incubadora?

El peso de un bebé al nacer es uno de los factores que se considera para determinar si necesita o no ser colocado en una incubadora, pero no es el único criterio. En términos generales, los bebés que pesan menos de 2,500 gramos al nacer son considerados de bajo peso y pueden requerir cuidados especiales, incluyendo el uso de una incubadora.

¿Cuánto tiene que pesar un bebé para ser dado de alta?

En general, el alta se suele indicar cuando el niño tiene más de 35-36 semanas de edad y un peso superior a 2,000 gramos.

Enlaces a fuentes relevantes de información:

https://www.reproduccionasistida.org/pesos-en-el-nacimiento/

https://kidshealth.org/es/parents/grownewborn.html

https://enfamilia.aeped.es/edades-etapas/esta-mi-bebe-aumentando-bien-peso

https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=newborn-measurements-90-P05784